Hallo Allemaal

Ik ben Jimmy Jacobs, de oprichter van Powerstappers. En vandaag wil ik je iets laten ontdekken wat jouw manier van bewegen — en misschien zelfs jouw dagelijkse leven — compleet kan veranderen.

Veel sportbedrijven focussen op prestaties: sneller, harder, verder. Maar eerlijk? Dat vind ik helemaal niet het belangrijkste. Bij mij draait sporten om échte gezondheid. Om jouw lichaam, jouw ademhaling, jouw energie.

Want wat nou als ik je vertel dat de manier waarop jij ademt alles bepaalt? Je kracht, je uithoudingsvermogen, je rust… zelfs hoe je je voelt in het dagelijks leven. En precies dát is waarom mijn lessen anders zijn.

Bij Powerstappers werken we vanuit je ademhaling en hartslag. Niet pushen om te presteren, maar leren luisteren naar je lijf. En geloof me… de meeste mensen ademen verkeerd zonder dat ze het weten. Nu merk je daar misschien nog weinig van, maar later kan dat wél problemen geven.

En dat is waar ik in beeld kom. Als je bij mij komt sporten, leer ik je beter ademhalen, beter bewegen en dat voel je meteen. Het is geen trucje dat je even “doet”. Het is een proces — een proces dat ervoor zorgt dat je sterker wordt, fitter, energieker… en vooral: dat je je beter voelt dan je in lange tijd hebt gedaan.

Wat is powerwalken bij Powerstappers? Het is actief wandelen met aandacht voor je houding, je ademhaling en je kracht. We wisselen conditietraining af met spierversterkende oefeningen. En het mooiste? Het is geschikt voor iedereen: jong, oud, maatje meer of juist slank, met of zonder conditie. Ik pas elke les aan op jouw niveau en jouw vitaliteit.

Voor oudere deelnemers werk ik extra aan balans en kracht. Voor mensen met beperkingen of aandoeningen is er altijd een mogelijkheid — zelfs een document dat je aan je arts kunt laten zien zodat je precies weet hoe veilig en bijzonder mijn werkwijze is.

En nog iets…Je krijgt bij mij niet alleen een powerwalk-instructeur. Je krijgt ook een ademcoach. Iemand die jou leert hoe je vanuit de juiste ademhaling meer rust, kracht én uithoudingsvermogen krijgt — tijdens de training én in je dagelijks leven.

Wil jij ontdekken wat jouw lichaam écht kan? Wil jij voelen hoe het is om fitter, sterker en energieker te worden zonder druk, stress of prestatiedrang?Dan nodig ik je uit om een keer mee te lopen.

Voor meer vragen stuur dan een bericht  info@powerstappers.nl

Samen verantwoord werken aan vitaliteit en energie.